O que é felicidade?

A sociedade quer definir o que é certo. São quatro  loucuras da sociedade... 

A primeira é instituir que todos têm de ter sucesso, como se eles não tivessem significados individuais.

A segunda loucura é: 

Você tem de estar feliz todos os dias. 

A terceira é: 

Você tem que comprar tudo o que puder. O resultado é esse consumismo absurdo. 

Por fim, a quarta loucura:

Você tem de fazer as coisas do jeito certo.  
Jeito certo não existe.

Não há um caminho único para se fazer as coisas. 

As metas são interessantes para o sucesso, mas não para a felicidade.

Felicidade  não é uma meta, mas um estado de espírito. 
Tem gente que diz que não será feliz, enquanto não casar, enquanto outros se dizem infelizes justamente por causa do casamento. 
Você pode ser feliz tomando sorvete, ficando em casa com a família ou com amigos verdadeiros, levando os filhos para brincar ou indo à praia ou ao cinema..   

Quando era recém-formado em São Paulo , trabalhei em um hospital de pacientes terminais. 

Todos os dias morriam nove ou dez pacientes. 

Eu sempre procurei conversar com eles na hora da morte. 
A maior parte pega o médico pela camisa e diz:

'Doutor, não me deixe morrer. Eu me sacrifiquei à vida inteira, agora  eu quero aproveitá-la e ser feliz'. 

Eu sentia uma dor enorme por não poder fazer nada. Ali eu aprendi que a felicidade é feita de coisas pequenas. 

Ninguém na hora da morte diz se arrepender por não ter aplicado o dinheiro em imóveis ou ações, mas sim de ter esperado  muito tempo ou perdido várias oportunidades de ser feliz... 


Por Roberto Shinyashiki, médico psiquiatra, com Pós-Graduação em administração de empresas pela USP, consultor organizacional e conferencista de renome nacional e internacional.