Uma frase que escutei certa vez e que me marcou muito foi: "Você foi a primeira pessoa que Deus te deu pra cuidar, proteger. Portanto, cuide de você, faça o melhor por você mesmo."
A vida muitas vezes vem atropelando a gente. Tudo acontece de repente, ou devagar demais. Meu homeopata disse que tudo que é muito lento se assemelha à morte e, por isso, faz mal à saúde. Eu preferi traduzir isso como um "dá ansiedade", e daí pra diante, só Deus sabe o que você passa, afinal de contas, quer algo mais destrutivo que a ansiedade? Taquicardia, insônia, má digestão, dor de cabeça, obesidade, UI! É tanta coisa ruim que a ansiedade acarreta, que nem é bom ficar pensando muito...
De futuras coisas boas, ou de medo de que coisas ruins aconteçam, a ansiedade é a grande vilã dos dias atuais e tem sido o Grande Monstro contra o qual temos que lutar com todas as armas. E tem que ser na base da grande máxima de Jesus: "Vigiai e orai... o inimigo está à espreita". Não importa como, mas se vire! Você precisa cuidar de você, caso contrário, sua saúde vai pro "beleléu"!
Descubra o que te faz feliz e SE DÊ AO DIREITO. É preciso, é necessário, é por você. Tem horas, que é você mesmo que tem que dizer: "Basta! Agora eu vou cuidar de mim!", e pare tudo, porque senão, ninguém cuida, ninguém pára, ninguém nem percebe que o limite chegou. Nem você! Preste atenção em você, criatura!...
E se dê uma colher de chá.
E tem coisa que faz falta... mas isso é assunto pra outro post.
Bella.
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